母上達と夜の❌徘徊、⭕️ウォーキング！
ウォーキング
- 子供達のサッカー観戦中に決定
- コウタロウ父母は、日々ポケモン求めてウォーキング
- ポケモンのみではなく、体力維持維持維持です。
- コウタロウ母が、一緒に歩く？>YESの返事！
- ❌徘徊、⭕️ウォーキング開始です。
ナオ母、タクマ母参戦
- 女子？３名と見守り爺１名でレッツゴー！
- いつもはポケモン探しながらのウォーキング
- んん！？年齢差があるため早いぞ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
- ついていけるかな？心配心配！(◎_◎;)
ウォーキングルート
- 2019/6/21最長距離、
ナオ母とタクマ母は疲れ知らず！(◎_◎;)
- 歩いたぞーー！体重は内緒内緒🤬🤫
手を振って
会話して
楽しい、楽しいウォーキング！
脂肪を燃やせ！
- コウタロウ宅集合
- 山の頂上のため、どのコースも坂ばかり😭
- 合言葉は、脂肪を燃やせ！
- 燃えてはいるが、体重は？？？
- 母上達が若いので、燃えているのは還暦ジジイだけか？
- タクマ母味納でリセット😜、家族で食いました。
RunKeeper＆ヘルスケア
- こんなアプリで記録
- 良くできたアプリ（＾∇＾）
- これも活用中です。
- 良く歩いた！(◎_◎;)
１日１万歩！
住吉神社コースでは、必ず中国大会出場祈願！
やるぞ！川中中サッカー部
やるぞ！川中中サポーターズ
痩せる以上の効果あり！
継続はチカラなり！
仮入部のナオ父
あちこち体が悲鳴をあげている。
さあ、入部できるか？
